1、原料巴沙鱼片适量，食言50g，胡椒粉50g，七里香50g，柠檬半个。

(资料图)

2、冷冻巴沙鱼放在常温下自然解冻，完了用厨用纸巾擦干鱼表面的水分然后改刀成大小均匀的鱼块，在鱼块表面均匀的抹上食盐。

3、2、再在鱼块表面均匀抹上黑胡椒粉，把鱼放在一边，腌制5分钟。

4、3、锅放火上大火烧热锅底，转中小火倒入少量橄榄油。

5、4、腌好的鱼块放入油锅中，中小火煎制，煎到一面金黄色，翻面再煎另一面直到鱼块两面都成金黄色，取出鱼块。

6、5、撒上七里香，孜然浇上柠檬汁。

7、西红柿切片摆盘。

8、巴沙鱼喜群集，常活动于上、中水层，杂食性，可投喂人工配合饲料，喂食时能游至水面吃食。

9、耐低氧，对水质要求不高，可高密度养殖。

10、每亩放养4—5厘米规格鱼种3000尾左右，苗期以投喂小杂鱼和米糠为主，约半年个体增重至600—700克。

11、商品价格20元以上。

12、主要价值巴沙鱼作为西方国家超市里卖的最为便宜的一种鱼，有很多种食用方法，但大都以亚洲菜谱为主（西方人很少吃淡水鱼，尤其养殖鱼类），其主要消费群体是亚洲国家的新移民们，因为其鱼肉本身有着很浓重的土腥味道，所以不建议清蒸或是炖汤，西方超市里的巴沙鱼大都以急冻鱼片的形式出现（无鳞无刺，整片的鱼肉），烹调之前先用酒和盐腌过比较容易烹调，可以用来红烧，涮火锅，或者做水煮鱼。

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