减肥茶排行榜前十名_最有效减肥茶排行榜_环球微头条

来源: 互联网 2023-03-23 19:48:47


(资料图)

1、减肥的方法:减少米、面、碳水化合物的摄入,减少糖的摄入,但不是要节食。

2、节食减肥很伤身体,增加蔬菜水果的摄入,多运动。

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