喝汤的好处和营养价值(喝汤有营养吗)_环球今日报

来源: 互联网 2023-06-19 10:00:28


【资料图】

1、汤味道鲜美。

2、但如果要从营养上来要求汤,却是有点为难它。

3、 动物性食物的营养主要在动物体内的组织里,白白浓浓的汤中,看似营养丰富,实际上是白色物质是脂肪微粒。

4、当然,如果体内缺少油脂,那喝汤也是有好处的。

5、毕竟油脂也是一种营养素,当体内缺少油的时候,喝含油的汤也是在补充营养。

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